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ダイソーのエンディングノート(もしもノート)の中身・売り場・書き方まとめ【2026年版】

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【結論】ダイソーのエンディングノートはどれを買うべき?

ダイソーの「もしもノート」は全5種類、各110円(税込)。初めての方は「じぶんノート」1冊でOKです。氏名・連絡先・保険・お墓の希望など終活の基本項目がすべて入っています。売り場は文房具コーナー。店舗に在庫がなければダイソー公式通販でも購入できます。

迷ったら「じぶんノート」だけ買えば十分。お金まわりも整理したい方は「おかねノート」を追加すると安心です。5冊すべて揃える必要はありません。

「ダイソーにエンディングノートがあるらしいけど、種類が多くてどれを選べばいい?」——そんな疑問にお答えします。

行政書士として終活相談を多数受ける立場から、全5種の中身・書き方の違い・売り場情報・セリアやキャンドゥとの比較まで正直にお伝えします。

📋 この記事でわかること

  • ダイソー「もしもノート」全5種の中身・項目数・書きやすさを比較
  • 売り場はどこ?店舗・オンラインの在庫状況(2026年4月時点)
  • セリア・キャンドゥとの100均エンディングノート比較
  • 行政書士が教える書き方のコツと注意点
  • 100均ノートの限界と市販ノートとの違い
目次

ダイソーの終活ノート|もしもノートとは?

ダイソーの終活ノート|もしもノートとは?
ダイソー「もしもノート」じぶんノートの表紙

終活ノートとは、自分にもしものことがあった際に、家族が困らないよう必要な情報を整理したノートのことです。

1
基本情報
氏名・生年月日・血液型・緊急連絡先
2
医療・介護の希望
延命治療・介護施設の意向
3
財産・保険の記録
通帳・保険証券の保管場所
4
デジタル情報
主要アカウントとパスワードのヒント
5
葬儀・お墓の希望
宗派・参列者・花の種類など
6
家族へのメッセージ
感謝と想いをことばで残す

エンディングノートとも呼ばれ、人生の最終段階における準備として多くの方が活用しています。

終活ノートの主な目的は、家族への情報共有。

銀行口座や保険の詳細、医療に関する希望、人間関係の整理など、普段家族が知らない情報を記録しておくことで、いざというときの負担を軽減できます。

法的効力はありませんが、家族の参考になります。

近年、終活への関心が高まる中で、より身近で手軽に始められるツールとして注目を集めているのが100円ショップの終活ノートです。

中でもダイソーの「もしもノート」シリーズは、分冊型の構成と手頃な価格が特徴です。

ダイソーの終活ノートがあるって本当?

ダイソーでは「もしもノート」という名前で、終活に必要な情報を整理できるノートシリーズを販売しています。

2026年現在、5種類の分冊型ノートと、より詳細な1冊完結型のエンディングノートを取り扱っています。

ダイソーの終活ノートの最大の特徴は、テーマ別に分かれた分冊構成です。

「じぶんノート」「おかねノート」「けんこうノート」「おつきあい・れんらくノート」「うちの子ノート」の5種類があり、必要な分野だけを選んで購入できます。

全国のダイソー店舗の文房具コーナーで手に入るほか、公式通販サイトでも購入可能です。

店舗によっては在庫状況が異なるため、確実に手に入れたい場合は事前に問い合わせることをおすすめします。

高額なエンディングノートを購入する前に「どんな項目が必要なのか分からない」という方にとって、ダイソーの終活ノートがとても役に立つはずです。

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ダイソーが100均終活ノート市場で選ばれている3つの理由

手頃な価格、全国どこでも手に入る利便性、そして家族にとって使いやすい構成。

1
基本情報から始める
5分で書ける項目から着手
2
財産・保険を記録
場所だけでもOK、細かくなくてよい
3
メッセージで締める
最後に家族への言葉を添える

この3つの理由から、ここ数年でダイソーの終活ノートを使う人が増えている印象です。

1. 気軽に試せる価格設定

税込110円という価格は「まず試してみよう」という気持ちを後押しします。

高額なエンディングノートを購入する前に、どの程度の情報が必要なのかを把握できるでしょう。

万が一書き損じても気軽に買い直せるのが嬉しいところです。

2. 全国どこでも手に入る利便性

ダイソーの文房具コーナーに常時陳列されており、思い立ったときに購入できます。

ダイソー公式通販でも取り扱いがあり、まとめて購入することもできます。

3. 家族が使いやすいテーマ別構成

テーマ別の分冊構成により、情報を探しやすく整理できます。

たとえば、緊急時に家族が「お金のことを知りたい」と思ったとき、「おかねノート」だけを手に取れば必要な情報にたどり着けるでしょう。

📝 ダイソーが選ばれる3つの理由 まとめ

  • 税込110円〜:市販品(1,000〜3,000円)の最大1/27の価格で試せる
  • 分冊構成:テーマ別のノートで「必要な部分だけ使える」柔軟さ
  • 手に入りやすい:全国のダイソー店舗で購入可能(在庫は店舗確認)

ダイソーのもしもノート、どれを買えばいい?【選び方フロー】

ダイソーの終活ノートは種類が多く「どれを買えばいいかわからない」という声がよく届きます。あなたの状況に合ったノートを、以下のフローで選んでください。

📋 購入前の確認フロー

あなたの目的 おすすめノート 理由
終活をとりあえず始めたい じぶんノート 個人情報・家族への伝言・医療希望など基本項目が網羅されている
家の財産・お金の整理がしたい おかねノート 口座・保険・不動産・年金など財産情報の整理に特化
病気・介護の備えをしたい けんこうノート 持病・服薬・延命治療の意思など医療情報に特化
ペットのことを家族に残したい うちの子ノート ペットの医療情報・預け先・日常のケア方法を記録
まとめて全部揃えたい 複数冊購入 各110円なので全種揃えても550円。カテゴリ別に分けて管理しやすい

迷ったらじぶんノートから:「何から書いていいかわからない」方は、まずじぶんノート1冊(110円)を試すのが最もスムーズです。一度書き始めると「ここはおかねノートで管理したい」という気づきが自然に生まれます。

ダイソーの終活ノートが売ってない場合の対処法

「近くのダイソーに見当たらない」という声をよく聞きます。もしもノートシリーズは人気商品のため、店舗によって在庫切れになることがあります。

  • 大型店舗を試す:2〜3フロアある大型ダイソーは品揃えが豊富。文具コーナーよりも「生活雑貨」や「ノート・手帳」コーナーを確認
  • ダイソー公式オンラインショップ:一部商品はオンラインで購入可能(送料別)
  • セリア・キャンドゥで代替:同価格帯で類似ノートあり(後述の比較表参照)
  • 店員に取り寄せを相談:在庫がある場合は取り置き対応してもらえることもある

ダイソーの終活ノート|もしもノートのラインアップ

ダイソーの終活ノート|もしもノートのラインアップ

ダイソーの終活ノートは、5つの専用ノートで生活に必要な情報を体系的に整理できます。

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もしもの時に家族をつなぐ 書き込み式 エンディングノート

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書いておくだけで、家族の「もしもの混乱」をまるごと防げます。口では伝えにくいことも、ページを埋めるだけでOK。「書いてよかった」と思える一冊を、今日から始めてみませんか。

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すべて揃える必要はなく、関心の高い分野から選んで始められる構成です。

具体的なラインアップを見ていきましょう。

ノート名 価格 サイズ 主な内容 商品コード
じぶんノート 税込110円 A5 基本情報・契約先 4549131941128
おかねノート 税込110円 A5 財産・保険・債務 4549131941111
けんこうノート 税込110円 A5 医療・介護情報 4549131941142
おつきあい・れんらくノート 税込110円 A5 人間関係・連絡先
うちの子ノート 税込110円 A5 ペット情報 4549131941135

※おつきあい・れんらくノートは取り扱いのない店舗が増えています。購入前に店舗へ確認するか公式通販をご確認ください。

それぞれのノートには、想定される用途に合わせた項目が印刷されています。

すべてを揃える必要はなく、ご自分の状況や関心に応じて選択することができます。

一冊ずつ完成させていく達成感も、継続のきっかけになるでしょう。

ちなみに、公式通販では分冊版4種に加えて、FP監修の本格版「もしもに備えるエンディングノート」(B5サイズ)も取り扱っています。

分冊に慣れたら、より詳細な一冊型に移行してもよさそうです。

ダイソー「じぶんノート」は基本の1冊

ダイソー「じぶんノート」は基本の1冊
ダイソー「もしもノート」じぶんノートの表紙

緊急時に家族が迷わない道しるべとなる、もっとも基本的で大切なノートです。

プロフィールから各種契約先まで「自分しか知らない前提情報」をまとめます。

記入できる主な項目

  • 基本プロフィール(住所、電話番号、生年月日)
  • 各種カード情報(クレジットカード、キャッシュカード、ポイントカード)
  • 電子マネーの種類と発行会社
  • ライフライン(電気・ガス・水道・インターネット)の契約先

「じぶんノート」には、基本的なプロフィールから始まり、住所、電話番号、生年月日といった基礎情報を記入する欄があります。

普段家族が知っているつもりでも、正確な情報を確認するために役立ちます。

特に重要なのは、各種カードや電子マネーの情報です。

クレジットカード、キャッシュカード、ポイントカード、電子マネーの種類と発行会社を一覧にしておけば、万一の際に家族が連絡先を調べる手間を省けます。

ただし、暗証番号やパスワードは別の安全な場所に保管することをおすすめします。

また、ライフラインの情報も欠かせません。

電気・ガス・水道・インターネットなどの契約先と連絡先を記載しておくと、家族が手続きを進めやすくなります。

契約者変更や解約の際に、どこに連絡すればよいかが一目でわかるでしょう。

ダイソー「おかねノート」で財政管理の記録

ダイソー「おかねノート」で財政管理の記録
ダイソー「もしもノート」じぶんノートの表紙

収入源、銀行口座、保険、ローンなどお金に関する情報を一覧化します。

相続手続きの際に家族の負担を大幅に減らせる、とても大切なノートです。

記入できる主な項目

  • 銀行口座(金融機関名、支店名、口座番号、残高目安)
  • 保険関係(生命保険、医療保険、自動車保険)
  • 年金情報(年金事務所、基礎年金番号、受給予定)
  • ローン情報(住宅ローン、自動車ローン)
  • 投資・貯蓄(証券会社、定期預金、投資信託)

銀行口座の一覧では、金融機関名、支店名、口座番号、残高の目安を記入できます。

通帳やキャッシュカードの保管場所も併記しておくと、家族が探す時間を短縮できるでしょう。

また、保険の情報も重要です。

生命保険、医療保険、自動車保険などの種類別に、保険会社名、証券番号、連絡先を整理します。

保険証券の保管場所や、受取人の情報も忘れずに記載してください。

年金やローンの情報は、継続的な手続きが必要な項目です。

年金事務所の連絡先、基礎年金番号、受給開始予定日などを記録しておけば、家族が年金事務所に相談する際の参考になります。

住宅ローンや自動車ローンがある場合は、借入先と残債の目安も記載しましょう。

ダイソー「けんこうノート」で医療・介護情報の整理

ダイソー「けんこうノート」で医療・介護情報の整理
ダイソー「もしもノート」じぶんノートの表紙

かかりつけ医や服薬情報を整理し、救急時の情報共有をスムーズにします。

将来の介護に関する希望も記載でき、家族の判断指針となる重要なノートです。

記入できる主な項目

  • かかりつけ医(病院名、診療科、担当医師名、連絡先)
  • 服薬情報(薬品名、用量、服用回数、処方医師)
  • アレルギー情報(原因物質と症状)
  • 既往歴・手術歴(年月日、病名、治療内容)
  • 介護の希望(自宅介護、施設の希望、延命治療について)

かかりつけ医の情報では、病院名、診療科、担当医師名、連絡先を記載します。

定期受診の予定や、紹介状の有無も併記しておくと便利です。

特に現在服用している薬の一覧は、救急時に重要となります。

薬品名、用量、服用回数、処方医師を記録し、お薬手帳の保管場所も明記してください。

アレルギーがある場合は、原因物質と症状を具体的に書いておきましょう。

ダイソー「うちの子ノート」でペット情報の記録

ダイソー「うちの子ノート」でペット情報の記録
ダイソー「もしもノート」じぶんノートの表紙

ペットの性格、習慣、医療情報を記録し、万一の際も大切な家族の世話を継続できる準備をします。新しい飼い主への引き継ぎ資料としても活用できる専用ノートです。

記入できる主な項目

  • 基本情報(名前、種類、性別、生年月日、体重、特徴)
  • 日常のお世話(食事時間、散歩コース、性格、癖)
  • 医療情報(かかりつけ病院、予防接種、持病)
  • ペット保険(保険会社名、証券番号、連絡先)

「うちの子ノート」は、ペットを飼っている方専用のノートです。

ペットの基本情報として、名前、種類、性別、生年月日、体重、特徴を記録できます。

写真を貼れる欄もあり、ペットの外見を記録として残せるでしょう。

記録項目のなかで、日常のお世話に関する情報は、新しい飼い主や一時的な預け先にとって貴重な情報となります。

食事の時間、量、好みの食べ物、散歩のコース、トイレの場所などを詳しく記載してください。

また、性格や癖についても、「人見知りをする」「雷が苦手」といった具体的な情報があると安心です。



ダイソーの終活ノートを無理なく書き続けるためのコツ

ダイソーの終活ノートを無理なく書き続けるためのコツ

終活ノートを書く際に「すべて正確に、完璧に仕上げなければ」と考えてしまうと、筆が重くなります。

情報は変化するものですから、定期的に見直しと更新をおこなう前提で、気軽に書き始めることが大切です。

最初に書けるところから書く

まずは「連絡先」「かかりつけ医」「主要口座」など、家族が困りやすい情報から埋めます。日付欄を入れて更新履歴を残すと、古い情報の混在を防げます。

記入しやすい項目から始める順番

  1. 家族の連絡先(普段から把握している情報)
  2. かかりつけ医の情報(診察券を見ながら記入)
  3. 主要な銀行口座(メインで使用している2〜3口座)
  4. 緊急時の連絡先(職場、友人など)

家族の連絡先や緊急時の連絡先は、普段から把握している情報なので書きやすいはずです。かかりつけ医の情報も、診察券や保険証を手元に置けばすぐに記載できます。

次に、主要な銀行口座の情報は、家族がもっとも知りたがる内容の一つです。

すべての口座を一度に記載する必要はなく、メインで使用している2〜3口座から始めても十分価値があります。残高は定期的に変わるため、「○月○日時点で約○万円」という形で記録すると、後で更新しやすくなるでしょう。

終活ノートの家族共有と保管方法

書いたら共有の時間を作り、保管場所も一緒に決めます。補完場所は「耐火性のボックス+家族に口頭で伝える」を合わせて使うのが無難です。

家族との共有手順

  1. ノートを書いた後、内容を家族に説明する
  2. 保管場所を一緒に決める(耐火ボックスや金庫など)
  3. 更新スケジュールを共有する(月1回、季節ごとなど)
  4. 遠方の家族には重要なページをスマホで撮影して共有

一人でノートを書き進めるより、家族と一緒に考える時間を作ると、より実用的な内容に仕上がります。たとえば、連絡先のページを書いたら、家族に「この人たちに連絡してほしい」と説明しておけば、いざというときに迷いません。

保管場所は、家族がアクセスしやすく、かつ安全な場所を選びます。

耐火性の書類ケースや金庫がある場合は、そこに保管するのが理想的です。

保管場所は家族に必ず伝え、定期的に場所を確認してもらいましょう。

📝 無理なく続けるコツ まとめ

  • 一度に全部書こうとしない。1回15〜20分、1項目ずつがペースの目安
  • 「完璧に書く」より「書き始める」ことが大切。鉛筆書きでもOK
  • 年1回(誕生日・年末など)に見直し・更新する習慣をつける
  • 保管場所を家族に伝えておくことが最重要。書いても伝わらなければ意味がない

ダイソー・セリア・キャンドゥのエンディングノート(100均)を徹底比較

ダイソー・セリア・キャンドゥのエンディングノート(100均)を徹底比較

100円ショップで購入できる終活ノートは、ダイソー以外にもセリアやキャンドゥで取り扱いがあります。

それぞれに特徴があるため、ご自分の使い方に合った商品を選びましょう。

ダイソーvsセリア・キャンドゥ終活ノート徹底比較

セリアの「もしもに備える情報ノート」はA5・約32ページの1冊型で、基本情報から保険・介護までをまとめています。

キャンドゥも同様の1冊型を取り扱い、まず軽く全体像を作りたい人に向きます。

項目 ダイソー セリア・キャンドゥ
構成 分冊型(5種類) 1冊完結型
価格 各税込110円 税込110円
適用場面 詳しく書きたい分野がある 全体を軽くまとめたい
更新方法 分野別に部分更新 全体を見直し
ページ数 各ノート約20〜30ページ 約32ページ

セリアの「もしもに備える情報ノート」は、1冊ですべての項目をカバーする設計。

個人情報、家族・親族、医療・介護、財産・保険といった主要分野が、コンパクトにまとめられています。

ページ数は限られているため、必要最小限の情報を整理したい方に適しているでしょう。

1冊型の長所は、すべての情報が1つのノートに集まることです。

家族が参照する際に、複数のノートを探し回る必要がありません。

一方で、情報量が多くなると1つの項目に割ける記入欄が限られるため、詳しく書きたい方には物足りないかもしれません。


ダイソーの終活ノート|よくある質問

Q1. 「まだ早い」という気持ちがあります

健康な今こそ、落ち着いて意思を言葉にできます。メモ程度でも家族の助けになり、後から書き足せるのが利点だといえます。

Q2. 家族にどのタイミングで話せばよいでしょうか

ノートを書いた後、保管場所と更新の目安(月1回など)を共有します。遠方の家族には「連絡先ページだけの写し」をスマホで共有しておくと迷いにくくなります。

Q3. 法的効力はあるのでしょうか

終活ノート(エンディングノート)自体に法的効力はありません。遺産分配の意思をしっかりと残すには「自筆証書遺言」などの公的な手段も検討し、最新要件は公式情報を確認してください。

Q4. セキュリティ面での注意点は

個人情報の保管については、耐火ボックスや施錠できる引き出しを使用し、家族には場所と更新日のみを共有します。口座番号などの詳細情報は、必要最小限を家族用の写しとして別途管理する方法が現実的でしょう。

Q5. ダイソーのもしもノート(終活ノート)はどこで売っていますか?

全国のダイソー店舗およびダイソー公式通販サイトで購入できます。「もしもノート」シリーズは文具・ノートコーナーに置かれていることが多いですが、店舗によって取り扱い状況が異なります。見つからない場合は店員に確認するか、公式通販をご利用ください。

Q6. ダイソーの「もしもノート」とエンディングノートは同じものですか?

同じ用途のノートです。「エンディングノート」は終活ノート全般の呼称で、ダイソーでは商品名が「もしもノート」となっています。万が一の際に家族が困らないよう必要な情報を書き留めておくためのノートという点は同じですが、ダイソーの商品は「もしもノート」と表示されているため、店頭で「エンディングノート」と探すと見つかりにくい場合があります。なお、法的効力はありません。遺産分配を確実に残すには別途遺言書が必要です。

Q7. セリア・キャンドゥのエンディングノートと比べてどちらがおすすめですか?

用途によって異なります。複数の分野を詳しく記録したい方にはダイソーの分冊型(5種)が適しています。全体像を1冊でコンパクトにまとめたい方にはセリア「もしもに備える情報ノート」やキャンドゥの1冊型が便利です。まずはダイソーの「じぶんノート」(110円)から始め、必要に応じて他の分冊を追加していく方法が取り組みやすいでしょう。

Q8. ダイソーの終活ノートの値段はいくらですか?

A8: すべて110円(税込)です。「じぶんノート」「おかねノート」「けんこうノート」「うちの子ノート」の各分冊がそれぞれ110円で販売されています。5種類すべて揃えても550円(税込)で、市販のエンディングノート(1,000〜3,000円)に比べて大幅に安く始められます

Q9. エンディングノートは100均で買っても大丈夫ですか?

A9: 大丈夫です。100均のエンディングノートも市販品も、法的効力はないという点では同じです。大切なのは「書くこと」であり、ノートの価格は関係ありません。ダイソーの110円ノートで気軽に始め、書き慣れてきたら専門家に相談して遺言書(公正証書)の作成を検討するという流れが理想的です。

Q10. ダイソーのエンディングノート(もしもノート)は店内のどのコーナーにありますか?

A10: 文具コーナーまたはノート・メモ帳コーナーに置かれているケースが多いです。店舗によっては「生活雑貨」や介護・終活グッズの特設棚に並ぶこともあります。見つからないときは店員に「もしもノート」または「エンディングノート」と伝えるとスムーズです。ダイソー公式サイトの在庫確認機能を使えば事前に在庫の有無を確認できます。

40代〜50代からダイソーの終活ノートを始めるべき3つの理由

「終活は70代になってから」と思っている方が多いですが、40代〜50代のうちに始めるメリットがあります。

理由①:デジタル資産の棚卸しは若いほど楽

サブスクリプション・ネット銀行・暗号資産・SNSアカウントなど、デジタル資産は年々増えています。40代のうちに「おかねのもしもノート」にまとめておけば、万が一の際に家族がアクセスできます。70代になってからでは、パスワードを思い出せない・サービス名を忘れるという問題が生じます。

理由②:親の終活サポートと自分の終活を同時進行できる

40〜50代は親の介護や終活が始まる世代です。親にダイソーの「けんこうのもしもノート」を渡しつつ、自分も「じぶんノート」を書き始めるのが効率的です。親子で一緒に書くことで、お互いの希望を自然に共有できます。

理由③:110円のリスクで終活の心理的ハードルを下げられる

書店で売られているエンディングノートは1,000〜2,000円程度で、「買ったのに書かなかった」という罪悪感が生じやすいです。110円なら失敗しても痛くありません。まず1冊書いてみて、もっと本格的に書きたくなったらコクヨやナカバヤシの製品にステップアップする、という使い方が合理的です。

まとめ

ダイソーのもしもノートは、税込110円という手頃な価格で終活の第一歩を踏み出せる心強いツールです。5種類の分冊構成により、必要な分野から無理なく始めることができ、家族への思いやりを形にできるでしょう。

今日から始める3つのステップ

  1. ダイソー店舗または公式通販で「じぶんノート」を購入
  2. 家族の連絡先とかかりつけ医の情報から記入開始
  3. 家族に保管場所を伝えて、月1回の見直し習慣をつける

完璧を目指さず、更新前提で気軽に書き始めることが継続のコツです。まずは「連絡先」や「かかりつけ医」といった基本情報から記入し、月に一度見直す習慣をつけてみてください。

家族と一緒に保管場所を決め、定期的に情報を共有することで、いざというときに役立つノートになります。

商品購入・参考情報

※価格・在庫・型番は店舗や時期で変わる可能性があります。購入前に最新情報を公式でご確認ください。

市販のエンディングノートや終活入門書もあわせてご活用ください。

参考資料・一次ソース

免責事項:本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の法的・医療的助言を行うものではありません。具体的な手続きや判断については、弁護士・行政書士・医師等の専門家にご相談ください。掲載情報は執筆時点のものであり、法改正等により変更となる場合があります。

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    この記事を書いた人

    井上剛志のアバター 井上剛志 行政書士・終活カウンセラー上級

    行政書士として相続・遺言・成年後見などの実務に従事し、終活分野の相談を多数対応。終活カウンセラー上級、成年後見制度アドバイザー、宅地建物取引士の資格を活かし、法的リスクへの備えや不動産整理まで総合的にカバーしています。親の介護と相続を経験したことから、実務知識と当事者視点をあわせた情報提供を重視。読者にとって「すぐに使える終活知識」をモットーに、わかりやすく丁寧な解説を行います。

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