「エンディングノートを書こうと思っているけど、どこに保管すればいいかわからない」「紙に書いても家族に見つけてもらえるか不安」——そんな悩みを解決してくれるのが、スマートフォンで使える終活アプリです。

紙のノートと違い、アプリならいつでも更新でき・家族と共有でき・クラウドでバックアップできます。今回は終活アプリの種類と、実際に使えるおすすめアプリを5つ厳選して紹介します。なお、アプリの料金・機能・サービス提供状況は変更される場合があります。最新情報は各アプリの公式サイトでご確認ください。

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この記事でわかること

• 終活アプリの3つのタイプ（エンディングノート型・財産管理型・家族共有型）
• 現在使えるおすすめ終活アプリ5選と特徴・料金・対応OS
• アプリを選ぶときの3つのチェックポイント
• セキュリティとデータ保管における注意点

終活アプリの種類

終活アプリはその機能によって大きく3つのタイプに分類できます。自分や親御さんの目的に合ったタイプを選ぶことが、継続利用のカギです。

タイプ1：エンディングノート型

もっとも一般的なタイプ。自分史・医療情報・葬儀希望・財産の概要などを入力する「デジタル版エンディングノート」として機能します。紙のノートと違い、書き直しや更新が簡単なのが最大の強みです。

タイプ2：財産・資産管理型

銀行口座・保険・不動産などの財産情報を一元管理するタイプ。「自分が死んだあとに家族が財産を把握できるか」という不安に応えます。パスワードや口座番号を安全に記録できる機能を持つものもあります。

タイプ3：家族共有・連絡型

本人だけでなく家族とリアルタイムで情報を共有できるタイプ。離れて暮らす親御さんの安否確認や、緊急連絡先の共有に役立ちます。

おすすめ終活アプリ5選

1. わが家ノート（三菱UFJ信託銀行）

タイプ： エンディングノート型 ＋ 財産管理型

特徴： 三菱UFJ信託銀行が提供する公式アプリ。銀行口座・保険・不動産など全16カテゴリの情報を一元管理できます。家族への情報共有タイミングを「今すぐ」「認知症診断後」「死後」など条件指定で細かく設定できるのが最大の特徴。歩数・血圧などの健康管理機能と見守り機能も搭載されています。

料金： 無料

対応OS： iOS・Android

公式サイト： 三菱UFJ信託銀行「わが家ノート」

2. 終活アプリ SouSou（株式会社そうそう）

タイプ： エンディングノート型 ＋ デジタル遺言型

特徴： 2024年リリースの新世代終活アプリ。エンディングノートのPDF出力・電子署名機能に加え、誕生日や特定の日付を条件指定して死後に届く「タイムカプセルレター」が特徴的です。2025年にはマイナンバーカード連携による「デジタル逝去判定」機能も実装。App Storeのレビュー評価は4.7（2025年時点）と高評価を維持しています。

料金： 完全無料

対応OS： iOS・Android

公式サイト： SouSou公式サイト

3. つなぐノート（Nissay MIRAIQA株式会社 / 日本生命グループ）

タイプ： 家族共有型 ＋ エンディングノート型

特徴： 2025年11月に日本生命保険の完全子会社となったNissay MIRAIQAが提供。「共創型エンディングノート」として家族と一緒に作れる設計が特徴で、各ページの公開タイミングを「今すぐ」「亡くなった後」など細かく設定できます。ID・パスワードの家族共有管理機能も充実しており、デジタル遺品対策にも有効です。

料金： 無料プランあり／有料プランは月額300円または年額2,900円（初回3か月無料）

対応OS： iOS・Android

公式サイト： つなぐノート公式サイト

4. そなサポ（株式会社J-REX）

タイプ： 財産・資産管理型 ＋ 見守り型

特徴： 資産情報に「継承者」を紐付けて登録し、各資産に動画・画像付きのメッセージ「サイゴのコゴト」を残せる独自機能が特徴的。見守りサービスは毎日指定時刻に安否確認をおこない、3週間無反応の場合はサポートセンターが電話確認のうえ継承者にSMS・メールで通知します。一人暮らしの高齢者に特に適したアプリです。

料金： 完全無料

対応OS： iOS・Android

公式サイト： そなサポ公式サイト

5. わたしの未来 ー終活準備ノート（株式会社カラダノート）

タイプ： エンディングノート型（入門向け）

特徴： 東証グロース上場の株式会社カラダノートが提供する、終活を「はじめる一歩」に最適なシンプルアプリ。遺言メモ機能のほか、弁護士監修の終活コラム配信・歩数記録（ヘルスケア連携）など生活に溶け込む設計です。データはスマートフォン内にのみ保存（クラウド不使用）するオフライン設計のため、クラウド漏洩リスクを気にする方にも向いています。

料金： 完全無料

対応OS： iOS・Android

公式サイト： カラダノート公式サイト

アプリを選ぶ3つのチェックポイント

チェック1：家族と「共有できるか」

情報を書き込んでも、家族に伝わらなければ意味がありません。家族共有機能があるか・緊急時の通知機能があるかを確認しましょう。

チェック2：更新のしやすさ

終活情報は一度書いたら終わりではなく、状況に応じて更新が必要です。入力のしやすさ・修正のしやすさをチェックしてください。特に親御さんが利用する場合、文字の大きさや操作のシンプルさが重要です。「親のスマホを一緒に設定する」という入口を作るのが、AI世代の子供世代にできる最も実用的なサポートです。

チェック3：運営元の継続性

スタートアップ企業が提供するアプリはサービス終了のリスクがあります。金融機関・保険会社・大手企業が提供するサービスは、一般に継続性の面で比較的安定していると考えられていますが、いずれも将来のサービス終了リスクをゼロにはできません。定期的なPDF書き出しでバックアップを取る習慣が重要です。

セキュリティとデータ保管の注意点

パスワードや口座情報は慎重に

終活アプリには機密性の高い情報を入力します。以下の点に注意してください。

• アプリ自体にパスワードロックをかける
• 使用するスマートフォン本体のロック（指紋・顔認証）を設定する
• 公共のWi-Fiでは機密情報を入力しない

バックアップ先を決めておく

クラウド保存型のアプリでも、サービス終了リスクに備えてPDFでエクスポートし、別途保管することをおすすめします。

「デジタル遺品」として家族に伝えておく

アプリの存在と、ログインに必要な情報（メールアドレス・パスワード）を家族の一人に伝えておきましょう。本人しか知らない状態では、せっかくの情報が活かせません。

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よくある質問（FAQ）

Q1. 終活アプリに書いたことは法的な効力がありますか？

終活アプリに書いた内容は、あくまで「意思の記録」であり、法的効力はありません。法的に有効な遺言書を作成するには、自筆証書遺言または公正証書遺言として正式に作成する必要があります。アプリは「意思を整理する」ための補助ツールとして活用し、法的な手続きは弁護士・司法書士にご相談ください。

Q2. 親がスマートフォン操作に不慣れです。それでも使えますか？

シンプルなUIを持つアプリ（わが家ノート・わたしの未来など）であれば、操作に慣れていない方でも使いやすい設計になっています。子供世代が初期設定をサポートし、入力を一緒に進める形が理想的です。一度入力してしまえば、あとは更新だけなので継続しやすくなります。

Q3. アプリのデータが消えてしまうリスクはありませんか？

クラウド保存に対応したアプリであればスマートフォンの機種変更やアプリ削除後もデータが残ります。ただしサービス自体が終了した場合、データが消える可能性があります。定期的にPDF形式でエクスポート・印刷しておくことで、デジタルと紙のバックアップを両立することをおすすめします。

参考資料

• 総務省「令和5年版 情報通信白書（スマートフォン利用状況）」
• 内閣府「令和5年版 高齢社会白書」

※本記事にはプロモーション（広告）が含まれます。

「エンディングノートを書いてみたいけれど、どの本を選べばいいのかわからない」——そう感じて、書店の棚の前で立ち止まってしまう方は多いでしょう。

100均でも買えるノート、書店に並ぶ書籍タイプ、スマホアプリ。選択肢が増えた分、かえって迷ってしまうかもしれません。大丈夫です。この記事で、自分に合った1冊が見つかるはずです。

行政書士・終活カウンセラー上級の著者が「書籍タイプのエンディングノート」に絞って5冊を厳選しました。初めての方から相続をしっかり対策したい方、ペットと一緒に備えたい方まで、用途別にご紹介します。

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エンディングノートのおすすめ本5選

多くの方が悩む「どれを選べばいいか」という疑問に、まずお答えします。選び方の基準は後半で詳しく解説しますが、先に5冊を見ていただいて、気になるものを確認してみてください。

1. 一番使えるわたしのエンディングノート｜書き忘れなし・初心者でも迷わず書けるシンプル構成

一番使えるわたしのエンディングノート 今日から役立つ、書き忘れがない

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「何を書けばいいのかわからない」——エンディングノートに初めて向き合う方の多くが感じる不安に、この1冊はていねいに応えてくれます。項目ごとに書き方のガイドが添えられているので、考え込まずにすらすらと書き進められるでしょう。

終活カウンセラーとして相談を受けてきた経験から言えば、「まず1冊書いてみる」ことが一番大切です。完璧に書こうとしなくていい。この本は、そのための最初の一歩を後押ししてくれる1冊です。

📋 基本情報

形式	書き込み式ノート（解説付き）
こんな方に	エンディングノートを初めて書く方・シンプルに始めたい方
購入先	楽天ブックス / Amazon

✅ こんな方におすすめ

• エンディングノートを書いたことがなく、何から書けばいいか迷っている
• 難しい用語や手続きの知識なしに、気軽に始めたい
• 家族に「書いたよ」と安心して伝えられる一冊を探している

2. 2026年 相続法改正対応版 一番かんたんエンディングノート｜最新の法律に対応・相続の備えもこれ1冊

2026年 相続法改正対応版 一番かんたんエンディングノート

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「相続のことも一緒に整理しておきたい」という方に、特に手に取ってほしい1冊です。2026年版として最新の相続法改正に対応しており、記入欄と法律解説が一体になっています。

行政書士の立場から見ても、相続法は数年ごとに改正が行われるジャンルです。古い情報のままノートを書いてしまうと、家族が手続きで困ることがあります。2026年版は今の制度に則した内容なので、安心してお使いいただけるでしょう。

📋 基本情報

形式	書き込み式ノート（相続法改正対応版）
こんな方に	相続・遺産のことも整理しておきたい方・最新情報で備えたい方
購入先	楽天ブックス / Amazon

✅ こんな方におすすめ

• 相続のことが気になり始めた60代・70代の方
• 古いエンディングノートを持っているが、内容を更新したい方
• 子どもに「相続のこと考えてるよ」と伝えておきたい方

3. 税理士がアドバイス！相続手続で困らないエンディングノート｜専門家監修で手続きの抜け漏れを防ぐ

税理士がアドバイス！ 相続手続で困らないエンディングノート

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「書いた内容が実際の手続きに役立つのかどうか不安」——そんな方に向いているのがこの1冊です。税理士の視点から、相続手続きで必要になる情報の記録方法を丁寧に解説しています。

行政書士として相続手続きに関わる中で感じるのは、「情報の記録が不十分でご家族が苦労する」ケースの多さです。このノートはその点を補ってくれる設計になっており、専門家への相談前の準備としても活用できるでしょう。

📋 基本情報

形式	書き込み式ノート（税理士監修）
こんな方に	相続手続きを詳しく整理しておきたい方・財産が多めの方
購入先	楽天ブックス / Amazon

✅ こんな方におすすめ

• 不動産や預金など、整理すべき財産が複数ある方
• 「書いた内容が手続きで本当に役立つか」確認しながら進めたい方
• 将来、専門家に相談する準備として情報をまとめておきたい方

4. ぶっちゃけ相続 お金の不安が消えるエンディングノート｜相続の基礎知識とノートがセットになった実用的な1冊

ぶっちゃけ相続 お金の不安が消えるエンディングノート

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「相続のことが心配だけど、難しそうで勉強できていない」——そんな方に、読むだけで相続の基礎がわかる解説とエンディングノートが一体になったこの1冊は心強い存在です。

「ぶっちゃけ」というタイトルの通り、専門用語を噛み砕いてわかりやすく解説しているのが特徴です。「何がどう困るのか」を具体的に知ってから書き込めるので、記入内容に抜け漏れが出にくいでしょう。

📋 基本情報

形式	解説書＋書き込み式ノート（一体型）
こんな方に	相続の基礎知識を学びながら備えたい方・お金への不安がある方
購入先	楽天ブックス / Amazon

✅ こんな方におすすめ

• 「相続税がかかるのかどうか」「財産をどう整理すればいいか」が気になっている方
• 相続の本を読んだことがなく、まず全体を把握したい方
• 子どもへの財産の残し方についてざっくり理解しておきたい方

5. もしもに備える ペットとわたしのエンディングノート｜ペットの未来を一緒に書き残せる、唯一の専門ノート

もしもに備える ペットとわたしのエンディングノート

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「もしものとき、うちの子はどうなるんだろう」——ペットを家族として大切にしている方が、終活を考えるとき必ず頭をよぎる不安です。一般的なエンディングノートにはペット専用の記入欄がなく、別途メモをまとめている方も多いでしょう。

このノートにはペットの基本情報（名前・ワクチン記録・かかりつけ医など）を書き残す専用ページが設けられています。「もしものとき、誰にどう伝えるか」まで含めて備えられるのが大きな安心です。

📋 基本情報

形式	書き込み式ノート（ペット専用欄あり）
こんな方に	犬・猫などペットと暮らしている方・ペットの将来が気になっている方
購入先	楽天ブックス / Amazon

✅ こんな方におすすめ

• 犬・猫などのペットを一人で世話している方
• 「自分に何かあったとき、ペットを誰に託すか」を書き残しておきたい方
• ペットも家族の一員として、終活にしっかり組み込みたい方

もしものとき、身近な人が困らないエンディングノート

1,210円

2024年施行の相続登記義務化に対応した書き込み式エンディングノート。銀行口座・保険・SNSパスワード・デジタル遺品まで網羅。特別付録として法的に有効な「自筆遺言書キット」が付属している。

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2024年相続登記義務化対応の書き込み式エンディングノート。自筆遺言書キット付属。デジタル遺品にも対応。

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エンディングノートの選び方3つのポイント

5冊を見ていただいて、「どれが自分に合うかな」と感じていただけたでしょうか。ここでは、選び方の基準を3つに整理してお伝えします。

ポイント1: 「書く目的」で選ぶ

エンディングノートには大きく2つの目的があります。ひとつは「自分の気持ちや思い出を残すこと」、もうひとつは「家族が困らないように情報を整理しておくこと」です。

どちらを優先するかによって、選ぶ本が変わってきます。気持ちや思い出を大切にしたい方には1冊目・5冊目が、相続や手続きの備えを優先したい方には2・3・4冊目が向いているといえます。

ポイント2: 「書き込む量」で選ぶ

「いちばんかんたん」を謳う本はシンプルな記入欄が中心で、さっと書き終えられます。一方、税理士監修タイプは財産目録や手続き一覧など記入欄が多く、じっくり取り組む必要があります。

まずエンディングノートを体験してみたい方には、シンプルタイプから始めてみるのがおすすめです。書いているうちに「もっと詳しく書きたい」と感じたら、より充実した内容の本に切り替えてみてはいかがでしょうか。

ポイント3: 「専門家の視点が必要か」で選ぶ

相続や税金の話が含まれる本は、知識の整理にとても役立ちます。ただし、個別の状況（家族構成・財産の種類など）によって手続きは異なるため、本の内容はあくまで「基礎知識の習得と情報整理」として活用し、具体的な手続きは専門家に確認するのが安心です。

書籍タイプと100均ノート、どちらを選ぶ？

「書店の書籍タイプ」と「100均のエンディングノート」の違いが気になっている方もいるでしょう。簡単に整理してみます。

「まずエンディングノートがどんなものか試してみたい」という方は100均から、「しっかり備えたい・相続のことも含めて整理したい」という方は書籍タイプから始めてみるのがよいでしょう。

エンディングノートに書く（→ ダイソーのエンディングノート5種比較はこちら）べき具体的な項目については、エンディングノートに書くべき項目一覧もあわせてご覧いただくと、記入の参考になるでしょう。

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よくある質問

Q1. エンディングノートはいつから書けばいいですか？

「今日から」で大丈夫です。エンディングノートに書く時期の決まりはなく、気になったときが始めどきといえます。40代・50代で書き始める方も増えており、完成を目指さず少しずつ更新していくものと考えると気が楽になるでしょう。

Q2. 書籍タイプのエンディングノートは、100均のものと何が違いますか？

書き方ガイドの充実度と相続・法律対応の有無が主な違いです。書籍タイプは専門家監修の解説や最新の法改正に対応したものが多く、記入しながら知識も整理できます。まず気軽に試したい方は100均から、しっかり備えたい方は書籍タイプがおすすめです。

Q3. エンディングノートに法的効力はありますか？

法的効力はありません。遺言書とは異なり、エンディングノートはあくまでも「家族への情報提供・気持ちの共有」を目的とするものです。財産の分け方などを法的に有効にするには、別途正式な遺言書が必要になります。詳しくは行政書士などの専門家にご相談ください。

Q4. エンディングノートを書いたら、家族に知らせるべきですか？

存在と保管場所だけ伝えておくのがおすすめです。内容をすべて見せる必要はありませんが、見つけてもらえなければ意味がありません。「もしものときに引き出しの中を確認してね」と伝えておくだけで、家族の安心につながります。

Q5. エンディングノートはどこで買えますか？

書店・楽天ブックス・Amazonなどで購入できます。この記事でご紹介した5冊はすべて楽天ブックス・Amazonからお取り寄せいただけます。お近くの書店に在庫がない場合は、オンライン購入が便利です。

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終活カウンセラー協会監修。身辺整理・お墓・介護・葬儀・遺言書まで終活の全分野をカバーした定番書。

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まとめ

エンディングノートのおすすめ本5冊をご紹介しました。最後に、選び方をひとことで整理します。

• 初めての方・シンプルに始めたい方 → 1冊目「一番使えるわたしのエンディングノート」
• 相続・法改正に対応した内容で備えたい方 → 2冊目「一番かんたんエンディングノート（2026年版）」
• 手続きを専門家監修でしっかり整理したい方 → 3冊目「税理士がアドバイス！」
• 相続の基礎知識も一緒に学びたい方 → 4冊目「ぶっちゃけ相続」
• ペットの将来も書き残しておきたい方 → 5冊目「ペットとわたしのエンディングノート」

エンディングノートを書くことは、自分のためでもあり、大切な人への思いやりでもあります。どの1冊も、書き始めることへのハードルをやさしく下げてくれる存在です。「まずこれを読んでみよう」と思えるものから、少しずつ始めてみてください。

小さな一歩が、家族との大切なつながりを支える備えになります。

※2026年3月時点の情報に基づいています。法令・制度の詳細は最新情報をご確認ください。

免責事項：本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の法的・医療的助言を行うものではありません。具体的な手続きや判断については、弁護士・行政書士・医師等の専門家にご相談ください。掲載情報は執筆時点のものであり、法改正等により変更となる場合があります。

参考資料

• 法務省｜自筆証書遺言書保管制度（遺言書とエンディングノートの違いを理解する参考）
• 厚生労働省｜高齢者の終活・介護関連情報

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迷ったら「じぶんノート」だけ買えば十分。お金まわりも整理したい方は「おかねノート」を追加すると安心です。5冊すべて揃える必要はありません。

「ダイソーにエンディングノートがあるらしいけど、種類が多くてどれを選べばいい？」——そんな疑問にお答えします。

行政書士として終活相談を多数受ける立場から、全5種の中身・書き方の違い・売り場情報・セリアやキャンドゥとの比較まで正直にお伝えします。

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ダイソーの終活ノート｜もしもノートとは？

終活ノートとは、自分にもしものことがあった際に、家族が困らないよう必要な情報を整理したノートのことです。

エンディングノートとも呼ばれ、人生の最終段階における準備として多くの方が活用しています。

終活ノートの主な目的は、家族への情報共有。

銀行口座や保険の詳細、医療に関する希望、人間関係の整理など、普段家族が知らない情報を記録しておくことで、いざというときの負担を軽減できます。

法的効力はありませんが、家族の参考になります。

近年、終活への関心が高まる中で、より身近で手軽に始められるツールとして注目を集めているのが100円ショップの終活ノートです。

中でもダイソーの「もしもノート」シリーズは、分冊型の構成と手頃な価格が特徴です。

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終活ノートは、自分の人生の想いを整理し、大切な人たちへ残すための心温まる贈り物です。医療や介護の希望、財産情報、そして最期のお別れまで、さまざまな想いを書き…

ダイソーの終活ノートがあるって本当？

ダイソーでは「もしもノート」という名前で、終活に必要な情報を整理できるノートシリーズを販売しています。

2026年現在、5種類の分冊型ノートと、より詳細な1冊完結型のエンディングノートを取り扱っています。

ダイソーの終活ノートの最大の特徴は、テーマ別に分かれた分冊構成です。

「じぶんノート」「おかねノート」「けんこうノート」「おつきあい・れんらくノート」「うちの子ノート」の5種類があり、必要な分野だけを選んで購入できます。

全国のダイソー店舗の文房具コーナーで手に入るほか、公式通販サイトでも購入可能です。

店舗によっては在庫状況が異なるため、確実に手に入れたい場合は事前に問い合わせることをおすすめします。

高額なエンディングノートを購入する前に「どんな項目が必要なのか分からない」という方にとって、ダイソーの終活ノートがとても役に立つはずです。

ダイソーが100均終活ノート市場で選ばれている3つの理由

手頃な価格、全国どこでも手に入る利便性、そして家族にとって使いやすい構成。

この3つの理由から、ここ数年でダイソーの終活ノートを使う人が増えている印象です。

1. 気軽に試せる価格設定

税込110円という価格は「まず試してみよう」という気持ちを後押しします。

高額なエンディングノートを購入する前に、どの程度の情報が必要なのかを把握できるでしょう。

万が一書き損じても気軽に買い直せるのが嬉しいところです。

2. 全国どこでも手に入る利便性

ダイソーの文房具コーナーに常時陳列されており、思い立ったときに購入できます。

ダイソー公式通販でも取り扱いがあり、まとめて購入することもできます。

3. 家族が使いやすいテーマ別構成

テーマ別の分冊構成により、情報を探しやすく整理できます。

たとえば、緊急時に家族が「お金のことを知りたい」と思ったとき、「おかねノート」だけを手に取れば必要な情報にたどり着けるでしょう。

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ダイソーのもしもノート、どれを買えばいい？【選び方フロー】

ダイソーの終活ノートは種類が多く「どれを買えばいいかわからない」という声がよく届きます。あなたの状況に合ったノートを、以下のフローで選んでください。

ダイソーの終活ノートが売ってない場合の対処法

「近くのダイソーに見当たらない」という声をよく聞きます。もしもノートシリーズは人気商品のため、店舗によって在庫切れになることがあります。

• 大型店舗を試す：2〜3フロアある大型ダイソーは品揃えが豊富。文具コーナーよりも「生活雑貨」や「ノート・手帳」コーナーを確認
• ダイソー公式オンラインショップ：一部商品はオンラインで購入可能（送料別）
• セリア・キャンドゥで代替：同価格帯で類似ノートあり（後述の比較表参照）
• 店員に取り寄せを相談：在庫がある場合は取り置き対応してもらえることもある

ダイソーの終活ノート｜もしもノートのラインアップ

ダイソーの終活ノートは、5つの専用ノートで生活に必要な情報を体系的に整理できます。

📚 この記事に関連する本をAmazonで見る

もしもの時に家族をつなぐ 書き込み式 エンディングノート

書いておくだけで、家族の「もしもの混乱」をまるごと防げます。口では伝えにくいことも、ページを埋めるだけでOK。「書いてよかった」と思える一冊を、今日から始めてみませんか。

Amazonで見る →楽天で見る →

※各リンクはアフィリエイトプログラム経由です。購入価格は変わりません。

すべて揃える必要はなく、関心の高い分野から選んで始められる構成です。

具体的なラインアップを見ていきましょう。

※おつきあい・れんらくノートは取り扱いのない店舗が増えています。購入前に店舗へ確認するか公式通販をご確認ください。

それぞれのノートには、想定される用途に合わせた項目が印刷されています。

すべてを揃える必要はなく、ご自分の状況や関心に応じて選択することができます。

一冊ずつ完成させていく達成感も、継続のきっかけになるでしょう。

ちなみに、公式通販では分冊版4種に加えて、FP監修の本格版「もしもに備えるエンディングノート」（B5サイズ）も取り扱っています。

分冊に慣れたら、より詳細な一冊型に移行してもよさそうです。

ダイソー「じぶんノート」は基本の1冊

緊急時に家族が迷わない道しるべとなる、もっとも基本的で大切なノートです。

プロフィールから各種契約先まで「自分しか知らない前提情報」をまとめます。

記入できる主な項目

• 基本プロフィール（住所、電話番号、生年月日）
• 各種カード情報（クレジットカード、キャッシュカード、ポイントカード）
• 電子マネーの種類と発行会社
• ライフライン（電気・ガス・水道・インターネット）の契約先

「じぶんノート」には、基本的なプロフィールから始まり、住所、電話番号、生年月日といった基礎情報を記入する欄があります。

普段家族が知っているつもりでも、正確な情報を確認するために役立ちます。

特に重要なのは、各種カードや電子マネーの情報です。

クレジットカード、キャッシュカード、ポイントカード、電子マネーの種類と発行会社を一覧にしておけば、万一の際に家族が連絡先を調べる手間を省けます。

ただし、暗証番号やパスワードは別の安全な場所に保管することをおすすめします。

また、ライフラインの情報も欠かせません。

電気・ガス・水道・インターネットなどの契約先と連絡先を記載しておくと、家族が手続きを進めやすくなります。

契約者変更や解約の際に、どこに連絡すればよいかが一目でわかるでしょう。

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ダイソー「おかねノート」で財政管理の記録

収入源、銀行口座、保険、ローンなどお金に関する情報を一覧化します。

相続手続きの際に家族の負担を大幅に減らせる、とても大切なノートです。

記入できる主な項目

• 銀行口座（金融機関名、支店名、口座番号、残高目安）
• 保険関係（生命保険、医療保険、自動車保険）
• 年金情報（年金事務所、基礎年金番号、受給予定）
• ローン情報（住宅ローン、自動車ローン）
• 投資・貯蓄（証券会社、定期預金、投資信託）

銀行口座の一覧では、金融機関名、支店名、口座番号、残高の目安を記入できます。

通帳やキャッシュカードの保管場所も併記しておくと、家族が探す時間を短縮できるでしょう。

また、保険の情報も重要です。

生命保険、医療保険、自動車保険などの種類別に、保険会社名、証券番号、連絡先を整理します。

保険証券の保管場所や、受取人の情報も忘れずに記載してください。

年金やローンの情報は、継続的な手続きが必要な項目です。

年金事務所の連絡先、基礎年金番号、受給開始予定日などを記録しておけば、家族が年金事務所に相談する際の参考になります。

住宅ローンや自動車ローンがある場合は、借入先と残債の目安も記載しましょう。

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ダイソー「けんこうノート」で医療・介護情報の整理

かかりつけ医や服薬情報を整理し、救急時の情報共有をスムーズにします。

将来の介護に関する希望も記載でき、家族の判断指針となる重要なノートです。

記入できる主な項目

• かかりつけ医（病院名、診療科、担当医師名、連絡先）
• 服薬情報（薬品名、用量、服用回数、処方医師）
• アレルギー情報（原因物質と症状）
• 既往歴・手術歴（年月日、病名、治療内容）
• 介護の希望（自宅介護、施設の希望、延命治療について）

かかりつけ医の情報では、病院名、診療科、担当医師名、連絡先を記載します。

定期受診の予定や、紹介状の有無も併記しておくと便利です。

特に現在服用している薬の一覧は、救急時に重要となります。

薬品名、用量、服用回数、処方医師を記録し、お薬手帳の保管場所も明記してください。

アレルギーがある場合は、原因物質と症状を具体的に書いておきましょう。

ダイソー「うちの子ノート」でペット情報の記録

ペットの性格、習慣、医療情報を記録し、万一の際も大切な家族の世話を継続できる準備をします。新しい飼い主への引き継ぎ資料としても活用できる専用ノートです。

記入できる主な項目

• 基本情報（名前、種類、性別、生年月日、体重、特徴）
• 日常のお世話（食事時間、散歩コース、性格、癖）
• 医療情報（かかりつけ病院、予防接種、持病）
• ペット保険（保険会社名、証券番号、連絡先）

「うちの子ノート」は、ペットを飼っている方専用のノートです。

ペットの基本情報として、名前、種類、性別、生年月日、体重、特徴を記録できます。

写真を貼れる欄もあり、ペットの外見を記録として残せるでしょう。

記録項目のなかで、日常のお世話に関する情報は、新しい飼い主や一時的な預け先にとって貴重な情報となります。

食事の時間、量、好みの食べ物、散歩のコース、トイレの場所などを詳しく記載してください。

また、性格や癖についても、「人見知りをする」「雷が苦手」といった具体的な情報があると安心です。

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ダイソーの終活ノートを無理なく書き続けるためのコツ

終活ノートを書く際に「すべて正確に、完璧に仕上げなければ」と考えてしまうと、筆が重くなります。

情報は変化するものですから、定期的に見直しと更新をおこなう前提で、気軽に書き始めることが大切です。

最初に書けるところから書く

まずは「連絡先」「かかりつけ医」「主要口座」など、家族が困りやすい情報から埋めます。日付欄を入れて更新履歴を残すと、古い情報の混在を防げます。

記入しやすい項目から始める順番

1. 家族の連絡先（普段から把握している情報）
2. かかりつけ医の情報（診察券を見ながら記入）
3. 主要な銀行口座（メインで使用している2〜3口座）
4. 緊急時の連絡先（職場、友人など）

家族の連絡先や緊急時の連絡先は、普段から把握している情報なので書きやすいはずです。かかりつけ医の情報も、診察券や保険証を手元に置けばすぐに記載できます。

次に、主要な銀行口座の情報は、家族がもっとも知りたがる内容の一つです。

すべての口座を一度に記載する必要はなく、メインで使用している2〜3口座から始めても十分価値があります。残高は定期的に変わるため、「○月○日時点で約○万円」という形で記録すると、後で更新しやすくなるでしょう。

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終活ノートの家族共有と保管方法

書いたら共有の時間を作り、保管場所も一緒に決めます。補完場所は「耐火性のボックス＋家族に口頭で伝える」を合わせて使うのが無難です。

家族との共有手順

1. ノートを書いた後、内容を家族に説明する
2. 保管場所を一緒に決める（耐火ボックスや金庫など）
3. 更新スケジュールを共有する（月1回、季節ごとなど）
4. 遠方の家族には重要なページをスマホで撮影して共有

一人でノートを書き進めるより、家族と一緒に考える時間を作ると、より実用的な内容に仕上がります。たとえば、連絡先のページを書いたら、家族に「この人たちに連絡してほしい」と説明しておけば、いざというときに迷いません。

保管場所は、家族がアクセスしやすく、かつ安全な場所を選びます。

耐火性の書類ケースや金庫がある場合は、そこに保管するのが理想的です。

保管場所は家族に必ず伝え、定期的に場所を確認してもらいましょう。

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ダイソー・セリア・キャンドゥのエンディングノート（100均）を徹底比較

100円ショップで購入できる終活ノートは、ダイソー以外にもセリアやキャンドゥで取り扱いがあります。

それぞれに特徴があるため、ご自分の使い方に合った商品を選びましょう。

ダイソーvsセリア・キャンドゥ終活ノート徹底比較

セリアの「もしもに備える情報ノート」はA5・約32ページの1冊型で、基本情報から保険・介護までをまとめています。

キャンドゥも同様の1冊型を取り扱い、まず軽く全体像を作りたい人に向きます。

セリアの「もしもに備える情報ノート」は、1冊ですべての項目をカバーする設計。

個人情報、家族・親族、医療・介護、財産・保険といった主要分野が、コンパクトにまとめられています。

ページ数は限られているため、必要最小限の情報を整理したい方に適しているでしょう。

1冊型の長所は、すべての情報が1つのノートに集まることです。

家族が参照する際に、複数のノートを探し回る必要がありません。

一方で、情報量が多くなると1つの項目に割ける記入欄が限られるため、詳しく書きたい方には物足りないかもしれません。

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終活カウンセラー協会が監修した終活本の決定版。身辺整理・お墓・介護計画・葬儀計画・遺言書など、終活に必要なすべてをこの一冊でカバー。文字が大きく読みやすいムック形式で、実践的な内容が詰まっている。

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ダイソーの終活ノート｜よくある質問

Q1. 「まだ早い」という気持ちがあります

健康な今こそ、落ち着いて意思を言葉にできます。メモ程度でも家族の助けになり、後から書き足せるのが利点だといえます。

Q2. 家族にどのタイミングで話せばよいでしょうか

ノートを書いた後、保管場所と更新の目安（月1回など）を共有します。遠方の家族には「連絡先ページだけの写し」をスマホで共有しておくと迷いにくくなります。

Q3. 法的効力はあるのでしょうか

終活ノート（エンディングノート）自体に法的効力はありません。遺産分配の意思をしっかりと残すには「自筆証書遺言」などの公的な手段も検討し、最新要件は公式情報を確認してください。

Q4. セキュリティ面での注意点は

個人情報の保管については、耐火ボックスや施錠できる引き出しを使用し、家族には場所と更新日のみを共有します。口座番号などの詳細情報は、必要最小限を家族用の写しとして別途管理する方法が現実的でしょう。

Q5. ダイソーのもしもノート（終活ノート）はどこで売っていますか？

全国のダイソー店舗およびダイソー公式通販サイトで購入できます。「もしもノート」シリーズは文具・ノートコーナーに置かれていることが多いですが、店舗によって取り扱い状況が異なります。見つからない場合は店員に確認するか、公式通販をご利用ください。

Q6. ダイソーの「もしもノート」とエンディングノートは同じものですか？

同じ用途のノートです。「エンディングノート」は終活ノート全般の呼称で、ダイソーでは商品名が「もしもノート」となっています。万が一の際に家族が困らないよう必要な情報を書き留めておくためのノートという点は同じですが、ダイソーの商品は「もしもノート」と表示されているため、店頭で「エンディングノート」と探すと見つかりにくい場合があります。なお、法的効力はありません。遺産分配を確実に残すには別途遺言書が必要です。

Q7. セリア・キャンドゥのエンディングノートと比べてどちらがおすすめですか？

用途によって異なります。複数の分野を詳しく記録したい方にはダイソーの分冊型（5種）が適しています。全体像を1冊でコンパクトにまとめたい方にはセリア「もしもに備える情報ノート」やキャンドゥの1冊型が便利です。まずはダイソーの「じぶんノート」（110円）から始め、必要に応じて他の分冊を追加していく方法が取り組みやすいでしょう。

Q8. ダイソーの終活ノートの値段はいくらですか？

A8: すべて110円（税込）です。「じぶんノート」「おかねノート」「けんこうノート」「うちの子ノート」の各分冊がそれぞれ110円で販売されています。5種類すべて揃えても550円（税込）で、市販のエンディングノート（1,000〜3,000円）に比べて大幅に安く始められます。

Q9. エンディングノートは100均で買っても大丈夫ですか？

A9: 大丈夫です。100均のエンディングノートも市販品も、法的効力はないという点では同じです。大切なのは「書くこと」であり、ノートの価格は関係ありません。ダイソーの110円ノートで気軽に始め、書き慣れてきたら専門家に相談して遺言書（公正証書）の作成を検討するという流れが理想的です。

Q10. ダイソーのエンディングノート（もしもノート）は店内のどのコーナーにありますか？

A10: 文具コーナーまたはノート・メモ帳コーナーに置かれているケースが多いです。店舗によっては「生活雑貨」や介護・終活グッズの特設棚に並ぶこともあります。見つからないときは店員に「もしもノート」または「エンディングノート」と伝えるとスムーズです。ダイソー公式サイトの在庫確認機能を使えば事前に在庫の有無を確認できます。

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40代〜50代からダイソーの終活ノートを始めるべき3つの理由

「終活は70代になってから」と思っている方が多いですが、40代〜50代のうちに始めるメリットがあります。

理由①：デジタル資産の棚卸しは若いほど楽

サブスクリプション・ネット銀行・暗号資産・SNSアカウントなど、デジタル資産は年々増えています。40代のうちに「おかねのもしもノート」にまとめておけば、万が一の際に家族がアクセスできます。70代になってからでは、パスワードを思い出せない・サービス名を忘れるという問題が生じます。

理由②：親の終活サポートと自分の終活を同時進行できる

40〜50代は親の介護や終活が始まる世代です。親にダイソーの「けんこうのもしもノート」を渡しつつ、自分も「じぶんノート」を書き始めるのが効率的です。親子で一緒に書くことで、お互いの希望を自然に共有できます。

理由③：110円のリスクで終活の心理的ハードルを下げられる

書店で売られているエンディングノートは1,000〜2,000円程度で、「買ったのに書かなかった」という罪悪感が生じやすいです。110円なら失敗しても痛くありません。まず1冊書いてみて、もっと本格的に書きたくなったらコクヨやナカバヤシの製品にステップアップする、という使い方が合理的です。

まとめ

ダイソーのもしもノートは、税込110円という手頃な価格で終活の第一歩を踏み出せる心強いツールです。5種類の分冊構成により、必要な分野から無理なく始めることができ、家族への思いやりを形にできるでしょう。

今日から始める3つのステップ

1. ダイソー店舗または公式通販で「じぶんノート」を購入
2. 家族の連絡先とかかりつけ医の情報から記入開始
3. 家族に保管場所を伝えて、月1回の見直し習慣をつける

完璧を目指さず、更新前提で気軽に書き始めることが継続のコツです。まずは「連絡先」や「かかりつけ医」といった基本情報から記入し、月に一度見直す習慣をつけてみてください。

家族と一緒に保管場所を決め、定期的に情報を共有することで、いざというときに役立つノートになります。

商品購入・参考情報

• ダイソー公式通販｜もしもノート（じぶん）
• ダイソー公式通販｜もしもノート（おかね）
• ダイソー公式通販｜もしもノート（けんこう）
• ダイソー公式通販｜もしもノート（ペット）
• ダイソー公式通販｜もしもに備えるエンディングノート

※価格・在庫・型番は店舗や時期で変わる可能性があります。購入前に最新情報を公式でご確認ください。

市販のエンディングノートや終活入門書もあわせてご活用ください。

参考資料・一次ソース

もしもに備える ペットとわたしのエンディングノート

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• ダイソー公式サイト（大創産業）
• 消費者庁「エンディングノートに関する情報」

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「終活アドバイザーって本当に必要？」——そう疑問に思うのは自然なことです。高額なサービスに見えるのに、何をしてくれるのかわかりにくい。

行政書士として終活相談を多数受ける立場から、「意味ない」と言われる理由・有効なケース・悪質業者の見分け方を正直にお伝えします。

次に困りやすい整理も先に確認

終活サービスを検討する前に、自宅の課題を整理しておくと判断しやすくなります。死後事務、遺品整理、買取は分けて考えましょう。

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終活アドバイザーが「怪しい・意味ない」と言われる3つの理由

終活アドバイザーに向けられる批判には、資格制度の課題や実務上の問題点が関係しています。

特に資格の質的な差や、不適切な提案によるトラブルなど、具体的な事例から改善の必要性が指摘されています。

具体的に見ていきましょう。

民間資格としての質的課題

終活アドバイザー資格の根本的な問題は、そのサービス品質にばらつきがある点です。

終活アドバイザー関連資格の多くは、オンラインや短期間で取得できるものもあり、研修内容にばらつきがあります。

特にオンライン講習だけで取得できる資格が増加しており、質的な担保が課題となっています。消費者庁も終活関連サービスのトラブルについて注意を呼びかけています。

無論、すべてのアドバイザーがそうではありません。

実際に終活アドバイザーに相談する場合、アドバイザー選びが重要となるでしょう。

利益相反構造による金銭的トラブル

国民生活センターに寄せられる終活関連相談では、「業者と提携企業の癒着」「割高な商品を勧められた」という苦情が目立ちます。

ある石材店と秘密契約を結んだアドバイザーが、不要な高額墓石を勧める事例が発生し、遺族の開示請求により1件あたり平均15万円のリベート支払いが判明しています。

このように、悪質なアドバイザーが存在することも、批判要因の一つとされます。

法的知識の不足による問題

実際の相談現場では、終活アドバイザーが関与した遺言書に形式上の不備が見られるケースも報告されています。

2022年の大阪高裁では、アドバイザーが「自筆証書遺言の代筆が可能」と誤解し、遺言が無効となった事例がありました。

終活アドバイザーは意味ない？迷った時の判断基準

結論から言うと、終活アドバイザーが「意味ない」かどうかは、相談内容と相談相手次第です。手続き・書類・法的効力が必要な案件（相続・遺言書作成など）は行政書士・司法書士に依頼すべきですが、「何から始めるかわからない」「家族との話し合いのきっかけが欲しい」という段階では、終活アドバイザーの相談は有効です。以下の判断基準を参考にしてください。

終活アドバイザーの価値は、生活環境や家族状況によって大きく変わります。「意味がない」と結論づける前に、個人の状況や将来的なリスクを考慮した判断が重要です。

以下、3つのケースに当てはまる場合、専門家の力が必要になるかもしれません。

1人暮らしで親族が遠方に住んでいる場合

一人暮らしの方は、緊急時に頼れる身近な親族がいない可能性があります。終活アドバイザーは地域の支援ネットワークを紹介し、緊急連絡体制を整備するサポートをおこないます。ただし、その効果は実際の生活環境によって異なるため、慎重な判断が必要です。

認知症初期症状がある場合

認知症の初期症状が見られる場合、親の財産管理と法的手続きの整備を急ぐ必要があります。終活アドバイザーは必要な手続きのアドバイスをおこない、家族の不安解消に役立ちます。早期の対応と適切なサポートにより、家庭内の混乱を防ぐことができます。

相続人複数で揉めそうな場合

相続では家族内での意見の不一致や紛争が生じやすくなります。複数の相続人がいる場合、専門家の介入が円滑な合意形成に役立ちます。終活アドバイザーは、法律や実務の知見を提供し、相続手続きの公正な遂行をサポートします。ただし、その効果は家庭によって異なるため、具体的な状況に応じた判断が求められます。

終活アドバイザーについて、社会には多くの誤解が存在します。ここでは、よくある誤解を取り上げ、データに基づいた真実を解説します。

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終活アドバイザーに関する3つの誤解と真実

ここでは、終活アドバイザーに関するよくある誤解を取り上げ、その内容を詳しく解説します。

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ふと、終活のことを考えたら最初に読む本

「終活って、結局何をすればいいの？」——その答えが、この一冊に全部入っています。読み終わるころには「まず何をするか」が自然と見えてくる。終活に迷っているなら、最初の一冊にどうぞ。

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なぜ「意味がない」といわれるのか、一つひとつ紐解いていきます。

誤解1「民間資格は信頼性が低い」

民間資格だからという理由で、終活アドバイザーの信頼性を疑問視する声があります。

しかし日本終活協会などの主要な認定機関は、葬儀手続きから相続法規まで120時間以上の研修を課しています。

認定団体の教育水準が資格の価値を決定し、主要協会の修了者は行政書士や弁護士とともに実務経験を積んでいます。

民間資格といえど、終活のプロフェッショナルであることに変わりはありません。

誤解2「具体的な業務内容が不明確」

終活アドバイザーの役割は、法律関連の業務だけではありません。

エンディングノートの作成支援、葬儀プランニング、デジタル遺品整理など、多角的なサポートを提供します。

特にデジタル遺産の整理需要は2020年以降に増加。

終活アドバイザーの仕事は間違いなく、現代社会のニーズに応えています。

誤解3「高齢者限定のサービス」

終活アドバイザーへの相談者は60〜70代が中心ですが、近年は30〜40代からの「デジタル遺産管理」「生前整理」の相談も増えてきています。

高齢者だけでなく、若年層からも「デジタル遺産管理」と「生前整理」の相談が増加中です。

それに応じるため、終活アドバイザーはSNSアカウントの承継方法やデジタル遺言ツールの活用など、現代的なニーズに対応したサービスを展開しています。

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終活アドバイザーは意味ない？相談する5つのメリット

終活アドバイザーは、人生の最終章を円滑に進めるための重要なサポート役です。専門知識を活かした実務的な支援から、家族間の調整、精神的なケアまで、幅広い面で支援します。

ここでは、終活アドバイザーを利用する・相談するメリットを5つご紹介します。

1. 専門知識にもとづく包括的な相談支援

終活アドバイザーは、葬儀・遺言・介護・保険・相続など終末期に関する多分野の専門知識を持っています。

相談者の状況に応じた具体的なアドバイスを提供し、「何から始めるべきか」という不安を解消します。

たとえば、エンディングノートの作成支援では、法的効力の説明から保管方法まで指導し、あいまいな部分を残しません。

2. 行政手続きや専門家紹介の実務サポート

年金や介護保険の手続き、遺産分割協議のための弁護士・税理士紹介など、複雑な事務作業の代行や同行支援をおこないます。

高齢者が自治体窓口で戸惑う電子申請の操作もサポートし、手間を省きます。

専門家との橋渡し役として、信頼できる業者選定の負担を減らす特徴もあります。

3. 家族間トラブルの未然防止

資産管理や葬儀の希望を事前に文書化し、相続争いや意思の食い違いを防ぎます。

終活アドバイザーは中立の立場で家族間の調整役となり、「喪主の選定」や「認知症対策」などのデリケートな話題を円滑に進めます。

エンディングノートに医療・介護の意向を明記すると、延命治療に関する判断の違いも防げます。

4. 終活全般の効率的な計画立案

終活アドバイザーは、不用品整理からデジタルデータ管理まで、作業の優先順位を明確にします。

たとえば「リビング→寝室」とエリアを区切った片付け提案や、サブスク解約のタイミング指導など、高齢者が取り組みやすい段階を設計します。

また、セミナー開催を通じて、終活の重要性を客観的に伝える役割も担います。

5. 精神的な安心感を与える

自身の死生観を見つめ直すプロセスに寄り添い、漠然とした死への不安を和らげます。

終活を通じて「人生の締めくくり」を意識し、残された時間の有意義な過ごし方を提案します。遺された家族が故人の意思を尊重できる状態を整えることで、双方の心理的負担を軽くします。

終活アドバイザーは単なる事務代行ではなく、「人生の総合コンサルタント」といえます。

超高齢社会において、専門家の関与は円滑な終活実現に欠かせません。

信頼できる終活アドバイザーの選び方

終活アドバイザーを選ぶ際は、専門性、実践力、信頼性の3つの観点から総合的に判断することが大切です。

初回相談から具体的な支援まで、適切なサポートを受けるための選び方を解説します。

基本的な資格要件の確認

一般社団法人終活アドバイザー協会や終活協議会など、信頼できる団体が認定する資格を持っているかを確認します。

これらの資格は通信講座と検定試験（合格基準60%以上）で取得できますが、協会への入会（入会金4,000円・年会費6,000円）が必要です。

決してハードルの高い資格ではありませんので、最低でも持っているかどうかを確認しましょう。

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実務能力の見極め方

優れた終活アドバイザーは、エンディングノートの作成指導から行政手続きの同行支援まで、幅広い実務知識を持っています。

特に高齢者向けの電子手続きのサポート能力や、弁護士・ファイナンシャルプランナーとの連携体制が重要です。

相談者の状況に応じて適切な専門家を紹介できる橋渡し役としての機能も確認します。

活動実績と継続的な学習姿勢

介護施設や自治体のセミナー講師経験、継続的な勉強会への参加状況から、専門知識の更新状況を判断します。

終活協議会が提供するセミナー資料やスキルアップ講座の活用状況も、重要な判断材料になります。

相談者との相性の確認

終活は個人の価値観や家族関係に深く関わるため、ヒアリング力と共感能力に優れたアドバイザーを選びます。

複数の候補者と無料相談をおこない、自身の状況を正確に理解し、明確な目標設定ができるかを確認します。

高齢者とのコミュニケーション能力と、デリケートな話題を扱える人間性も重要な要素です。

悪質な終活アドバイザーから身を守るためのポイント

終活は人生の大切な準備ですが、高齢者を狙った悪質業者によるトラブルが増えています。

特に終活アドバイザーを装う詐欺の手口が巧妙化。具体的な対策方法をお伝えします。

認定資格を持っているかどうか

終活アドバイザー協会などの主要団体が認定する資格かどうかを確認します。

終活アドバイザーは国家資格ではないため、「公的資格保持者」と偽る業者には注意が必要です。

「日本終活アドバイザー協会」認定者リストで確認するなど、客観的な情報源を活用しましょう。

圧の強いアドバイザーに注意

突然の訪問販売や「今すぐ契約しなければ家族が困る」といった心理的圧迫は要注意です。

実際に東京都内では、80代女性が「家族に迷惑がかかる」と言われ500万円の生前整理サービスを契約し、業者が行方不明になる事件が起きています。

無料セミナーを装った勧誘では、通常の3倍以上の葬儀プランが提示されるケースもあります。

曖昧な説明で違和感がある

口頭説明と書面の内容が異なる「二重帳簿」や、解約条件があいまいな契約書には注意が必要です。

特にデジタル資産管理の新しいサービスでは、後から追加費用が請求される事例もあります。

契約前には必ず複数業者の見積もりを比較し、国民生活センターへ照会しましょう。

家族を同席させないアドバイザーはNG

信頼できる業者は弁護士や税理士との連携体制を整え、必要に応じて自治体窓口を紹介します。

一方、「秘密保持」を理由に家族の同席を拒む業者は要注意です。

相続や法律問題を素人が扱うケースでは、後々トラブルになる可能性があります。

終活アドバイザーと終活カウンセラーの違いは？

※ 2つの資格の詳細な違い・費用・選び方フローについては、専門記事で徹底解説しています。

→ 【行政書士が比較表で解説】終活アドバイザーと終活カウンセラーの違い・費用・選び方フロー

人生の最終章を支援する専門家には、「終活アドバイザー」と「終活カウンセラー」という2つの異なる資格があります。

両者は終活の相談を受けますが、その特徴や役割には明確な違いがあるのです。

資格認定の違い

終活アドバイザーはNPO法人「終活アドバイザー協会」が認定する資格で、実務的な知識を重視します。相続手続きや自治体窓口への同行など、具体的な行動支援が特徴です。

一方、終活カウンセラーは一般社団法人「終活カウンセラー協会」が認定し、相談者の心情に寄り添う傾聴スキルを大切にします。

葬儀やお墓選びの方向性を一緒に考える「案内人」としての役割を担います。

学習内容の違い

終活アドバイザーは、金融資産管理・介護保険手続き・エンディングノート作成など、「行動に直結する知識」を体系的に学びます。

これに対し終活カウンセラーは、遺族の心理ケアや家族間調整技術など「心のサポート技法」を中心に習得します。

終末期医療の倫理観やメンタルヘルス対応もカリキュラムに含まれます。

業務範囲の違い

終活アドバイザーは「実務支援の専門家」として、弁護士や行政書士と連携します。

相続手続きの代行はできませんが、必要書類の準備支援や専門家紹介を通じて問題解決をサポートします。

終活カウンセラーは「心の伴走者」として、葬儀プランの精神面や家族関係の調整に力を入れます。

遺品整理時の感情ケアや宗教儀式に関する相談にも対応します。

資格取得方法の違い

終活アドバイザー資格は、通信講座の受講と検定試験合格が条件です。相続税計算や医療保険比較など、実務知識を問う筆記試験が中心になります。

終活カウンセラー資格は面接審査を重視し、ロールプレイング形式で相談対応能力を評価します。認定後も継続的な倫理研修が必要です。

どちらの資格も、人生の最終準備を支える重要な役割を果たします。

法的手続きを優先するなら終活アドバイザー、精神的な不安解消を求めるなら終活カウンセラーと、目的に応じて選択することが大切です。

専門家選びでは、資格内容だけでなく実際の相談事例や対応実績も確認しましょう。

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終活アドバイザー資格に将来性はあるか？行政書士の視点から

超高齢社会が加速するなか、終活アドバイザーの需要は今後どう変化するのでしょうか。実際に終活相談を受けている行政書士の立場から、率直な見解をお伝えします。

2040年問題と終活サポートの需要拡大

2040年には団塊ジュニア世代が65歳以上になり、一人暮らし高齢者は700万人を超えると推計されています（内閣府「令和5年版高齢社会白書」）。身寄りのないおひとりさまが増えるほど、公的制度だけではカバーしきれない「つなぎ役」の需要は確実に高まります。

終活アドバイザーはその「つなぎ役」として、法律・医療・介護・葬儀という複数の専門領域の橋渡しを担います。法律で独占業務が定められていないぶん、柔軟に対応できる強みがあります。

行政書士が連携したいと思う相手として増えている

私自身、終活相談を受けるなかで「まず終活アドバイザーが全体像を整理してくれたので、私への相談内容が明確だった」という流れが増えています。

行政書士は遺言書作成・任意後見契約・死後事務委任といった法的手続きを担いますが、「何から手をつければいいか」を整理する段階では終活アドバイザーとの連携が効果的です。ただし、連携相手として期待するのは「確かな実務訓練を受けたアドバイザー」であり、資格の質的担保が引き続き課題です。

デジタル終活・認知症対応で新たな需要が生まれている

SNSの遺産処理・仮想通貨の秘密鍵管理・サブスクの解約など、デジタル終活は既存の法制度が追いついていない領域です。技術変化に柔軟に対応できる終活アドバイザーへの需要は今後さらに高まるでしょう。

また、認知症患者は厚労省推計で2025年には700万人を超えると見込まれています。任意後見制度の利用促進にあわせて、「制度利用前の整理」を担うアドバイザーの役割も重要度が増しています。

終活アドバイザー資格を取るべき人・取らなくていい人

「終活アドバイザー 意味ない」と検索する方のなかには、「資格を取るべきか迷っている」という方も少なくありません。行政書士として連携相手を選ぶ立場から、率直にお伝えします。

取るべき人

以下に当てはまる方には、資格取得の価値があります。

取らなくていい人

一方、以下のケースでは別の選択肢を検討すべきです。

行政書士から見た「使える終活アドバイザー」の3条件

私が連携を依頼したいと思う終活アドバイザーの共通点は3つです。

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終活アドバイザーに関するよくある質問

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Q1: 終活アドバイザーと行政書士・司法書士は何が違いますか？

A1: 行政書士・司法書士は国家資格で法的業務を独占できますが、終活アドバイザーは民間資格で法的業務は行えません。終活アドバイザーは情報提供・相談対応・専門家への橋渡しが主な役割です。

Q2: 終活アドバイザーに相談する費用の目安は？

A2: 初回無料のケースが多く、継続相談は1時間3,000〜5,000円程度が相場です。契約前に必ず料金体系を書面で確認しましょう。

Q3: 悪質な終活業者をどう見分けますか？

A3: 強引な契約勧誘・極端に高い料金・資格証明書の提示拒否は要注意です。消費者庁や消費生活センターへの相談も躊躇わず利用しましょう（消費者ホットライン：188）。

Q4: 終活アドバイザーに相談すると何を手伝ってもらえますか？

A4: エンディングノート作成、相続・遺言の基礎情報提供、各種専門家への橋渡しが主なサポートです。法的手続きが必要な場合は、弁護士や行政書士に引き継がれます。

Q5: 終活アドバイザーは意味ないですか？取っても損しない人はいますか？

A5: 「意味ない」と言い切ることはできません。複雑な相続・一人暮らし・認知症対策など専門的なサポートが必要な方には有効です。一方、地域包括支援センターや法テラスなど公的窓口でも無料相談が可能なため、まず公的機関を試したうえで、「誰に・何を・どこまで相談したいか」を明確にしてから契約するのが後悔しないコツです。

Q6: 終活アドバイザーの将来性はありますか？

A6: 高い将来性があります。2040年には一人暮らし高齢者が700万人を超えると推計されており（内閣府）、公的制度と専門家をつなぐ「橋渡し役」への需要は増加傾向にあります。デジタル終活・認知症対応など新領域でも活躍の場が広がっています。

Q7: 終活アドバイザーは何に役立つ資格ですか？

A7: 終活に関する幅広い知識を体系的に習得し、エンディングノート作成支援・相続・葬儀・介護保険などを総合的にサポートできる資格です。介護・福祉・医療業界でのキャリアアップ、地域での啓発活動、自分自身や家族の終活準備にも役立ちます。

Q8: 終活アドバイザーの資格は仕事に活かせますか？

A8: 単独では収入に直結しにくい面がありますが、介護・福祉業界のキャリアアップや、FP・行政書士などとの組み合わせで活用できます。独立開業を目指す場合は、セミナー講師や地域包括支援センターとの連携から実績を積むケースが多いです。

Q9: 終活アドバイザーは怪しいですか？信頼できる業者の見分け方は？

A9: 「終活アドバイザー」を名乗るだけで怪しいということはありません。ただし、資格を持たない業者が名乗るケースもあるため確認が必要です。信頼できる終活アドバイザーの見分け方：①一般社団法人終活アドバイザー協会など認定機関の資格証を提示できる②初回相談の費用・継続費用を書面で明示する③家族の同席を拒まない——この3点を確認してください。少しでも不安を感じたら、消費者ホットライン（188）に相談することをおすすめします。

Q10: 終活アドバイザーと終活カウンセラーの違いは何ですか？

A10: 認定機関が異なります。終活アドバイザーはNPO法人ら・し・さ（終活アドバイザー協会）が認定し、エンディングノートや相続・葬儀など終活全般の知識習得が中心です。終活カウンセラーは一般社団法人終活カウンセラー協会が認定し、傾聴・相談技術に重きを置いています。「何を相談したいか」によって選ぶべきアドバイザーが変わります。法的手続き（相続・遺言・後見）が必要な場合は、国家資格を持つ行政書士・司法書士への相談が確実です。

Q11: 終活カウンセラーは怪しいですか？

A11: 一般社団法人終活カウンセラー協会が認定する正規の民間資格であり、資格保有者が怪しいわけではありません。ただし資格名に近い名称を使った悪質な訪問販売や高額商品勧誘のケースも報告されています。相談前に①協会公式サイトで認定番号を確認②費用を書面で確認③強引な勧誘がないかを確認することで、信頼できるカウンセラーを見分けられます。

Q12: 終活アドバイザーにお金をかける意味はありますか？費用対効果は？

A12: 地域包括支援センター・法テラス・自治体の無料終活セミナーなど、公的な無料窓口で解決できる相談も多くあります。有料のアドバイザーに相談する価値があるのは、「複数の専門家への橋渡しを一括で任せたい」「おひとりさまで身元保証・死後事務が必要」「認知症の備えとして早急に任意後見契約を進めたい」といったケースです。1時間3,000〜5,000円の相談料に見合うかどうかは、ご自身の状況を上記の判断基準で確認してください。

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終活アドバイザーに相談する前に試すべき無料の公的窓口5選

「終活アドバイザーは意味ない」と感じる理由の多くは、無料で受けられるサービスを知らないことに起因しています。以下の公的窓口は全て無料で利用できます。

これらの窓口で解決できない課題（複雑な相続対策・不動産の生前整理・任意後見の設計）がある場合に、はじめて有料の終活アドバイザーや行政書士・司法書士への相談を検討してください。

まとめ｜終活アドバイザーは「意味ない」のか？行政書士の最終回答

行政書士として終活相談を受ける中で、終活アドバイザーと連携して「おひとりさまの身元保証+任意後見契約」を一括で設計できたケースや、複雑な相続関係の整理を円滑に進められたケースを実際に見てきました。一方で、「基本的な知識だけで良かったのに高額な契約を結ばされた」という相談も少なくありません。

「終活アドバイザーは意味ない」と断言することはできません。あなたの状況次第で、相談する価値は大きく変わります。おひとりさまの老後対策・認知症への備え・複雑な相続が絡む方は、信頼できるアドバイザーに早めに相談することをおすすめします。

ただし、アドバイザーの選び方が重要です。認定資格の確認、実績の検証、家族を含めた相談体制の確認を必ず行ってください。迷ったら、まず無料の地域包括支援センターや法テラスに相談し、そのうえで専門的なサポートが必要かどうか判断するのが賢明です。

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参考資料

• NPO法人ら・し・さ「終活アドバイザー協会」公式サイト
• 消費者庁 公式サイト
• 国民生活センター「消費者トラブル相談窓口」
• 法テラス（日本司法支援センター）

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